Exames para detectar doenças nos rins.

Exames para detectar doenças nos rins.

Você sabe quais são os exames indicados para detectar doenças renais? Os rins são responsáveis por eliminar substâncias nocivas do sangue, regular a pressão arterial, produzir hormônios, formação e manutenção dos ossos, produção dos glóbulos vermelhos. Ou seja, um...
Volta às aulas presenciais com segurança!

Volta às aulas presenciais com segurança!

A escola é sinônimo de aprendizado, acolhimento, desenvolvimento, e formação intelectual de crianças e adolescentes, porém, nesse período delicado que estamos enfrentando, ela se resinificou na casa de cada aluno, para que hoje, pudesse abrir novamente as portas e...
Vitamina C e seus benefícios

Vitamina C e seus benefícios

A vitamina C é um nutriente com propriedades antioxidantes encontrado em vários alimentos, especialmente nos frutos cítricos. Também conhecida como ácido ascórbico, ela é necessária para a formação dos vasos sanguíneos, cartilagem, músculo, colágeno dos ossos e para o...
Qual o tipo ideal de máscara para cada situação?

Qual o tipo ideal de máscara para cada situação?

Máscaras de tecido Recomendadas para ambientes sem aglomeração, com a possibilidade de distanciamento e bem arejados. Deve ter três camadas de três tecidos diferentes para que a filtração seja efetiva. Trocar a cada 2 ou 3 horas, caso esteja úmida troque antes....
Quais os prós e contras do chocolate?

Quais os prós e contras do chocolate?

Chocolate é o doce que nenhum brasileiro resiste, o mais popular entre todas as pessoas, e todas as idades. Mas é importante conhecer melhor o que o chocolate oferece a nossa saúde, para que possamos medir bem o quanto dele podemos consumir. Os prós: O chocolate conta...
Nunca deixe de usar álcool em gel

Nunca deixe de usar álcool em gel

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), um hábito simples como usar álcool em gel diariamente em vários momentos do dia previne, além do coronavírus, enfermidades como H1N1, diarréia, viroses respiratórias e gripes convencionais. Maçanetas, moedas, telefones e...